În perioada 3-4 martie, la Focşani s-a desfăşurat Campionatul Naţional Individual U21 de judo, iar foarte mulţi sportivi valoroşi au participat, lupând pentru o medalie. Prezent la competiţie a fost şi clubul CSU Craiova, cu nouă judoka, iar patru dintre ei au reuşit să obţină rezultate foarte bune.

Sub comanda lui Mihai Voinea, tinerii sportivi de la CSU au făcut o treabă excelentă la Focşani, bifând la final un total de patru medalii (trei de argint şi una de bronz). Dorina Prejbeanu (cat. -48 kg), Daria Gheorghe (cat. -44 kg) şi Darius Florescu (cat. -55 kg) au luat medaliile de argint, în timp ce Lorena Manda (cat. -48 kg) a obţinut bronzul.

„A fost o competiţie bună per total, iar elevii mei s-au descurcat destul de bine. Să fiu sincer, se putea şi mai bine, dar şi mai rău, singurul regret al meu fiind faptul că nu am reuşit să luăm şi cel puţin un ar. Mergem înainte şi mă bucur că toţi sportivii progresează de la o zi la alta, este vizibil. De această dată a fost complicat să luăm aurul în special la cat. 48 kg, pentru că acolo a participat şi o sportivă din Focşani, mai mare de vârstă şi campioană europeană, care de la anul nu va mai concura aici. Per total, sunt mulţumit de ceea ce am realizat.

Acum va urma pentru noi o perioadă mai complicată, cu weekend-uri pline. Săptămâna aceasta va fi o competiţie la Strehaia, de U16, în data de 24 martie se va desfăşura Finala de seniori, la Izvorani, iar la finele lunii Finala de U14-U16, la Sibiu“, a spus Mihai Voinea, pentru GdS.

Sursa-www.gds.ro

VIDEO-Festivitatea de premiere CAMPIONATUL NATIONAL U18 Judo, CRAIOVA

FINALA-LOCUL 1 MANDA LORENA MARIA

Foto Judo

LIVE-Judo, Craiova: Campionatul National U18

 Video cu deschiderea campionatului.

Tatami 1

Tatami 2

Tatami 3

Campionatul National de Juniori 2 (cadeti U18) la individual, feminin si masculin, se va desfasura in perioada 10-12 februarie 2023, la Craiova. La competitia din „Capitala Olteniei”, care este organizata de Federatia Romana de Judo (FRJ), vor participa fete si baieti nascuti in anii 2006, 2007 si 2008.

Categorii de greutate Feminin: -40 kg, -44 kg, -48 kg, -52 kg, -57 kg, -63 kg, -70 kg, +70 kg;Masculin: -46 kg, -50 kg, -55 kg, -60 kg, -66 kg, -73 kg, -81 kg, 90 kg, +90 kg.

Sportivii care concureaza la Craiova trebuie sa aiba cetatenia romana si sa fie eligibili pentru a face parte din loturile nationale (sportivul nu trebuie sa fie prezent in clasamentul mondial pentru alta tara si, daca este, trebuie sa aiba acceptul tarii respective pentru a reprezenta Romania).

Vineri,10 februarie vor avea loc formalitatile specifice concursului: validarea documentelor (orele 13-18), cantarul oficial pentru categoriile -40 kg, -44 kg, -48 kg, -52 kg, -57kg, -63kg la feminin, respectiv -46 kg, -50 kg, -55 kg, -60 kg, -66 kg, -73 kg la masculin. Apoi urmeaza sedinta tehnica si tragerea la sorti (ora 19:30).

Sambata, 11 februarie, de la ora 10 incep confruntarile la feminin (-40kg, -44kg,-48kg, -52 kg, -57kg,- 63kg) si masculin (-46kg, -50kg, -55kg, -60 kg, -66 kg, -73 kg).
Tot sambata, dar in intervalul 17-17:30, mai este programat cantarul oficial pentru ultimele categorii -70 kg și +70 kg la feminin, plus -81 kg, -90 kg și +90 kg la masculin.

Campionatul National de Juniori 2/ cadeti U18 va fi gazduit de Sala Sporturilor „Ion Constantinescu” din Craiova, amplasată pe strada Brestei, la numarul 4.

Echipa de Judo CSU Craiova se afla in cantonament la Herculane in perioada 3-9 Ianuarie 2023

Campionatul national de judo 15 _17 ani ,echipe feminin :
48 kg Gheorghe Daria
52 kg Prejbeanu Dorina
57kg Manda Lorena
63kg Grigore Valentina
+63kg Cruceru Andreia
+63 kg Cruceru Maria

Este al doilea an consecutiv când ne clasam pe locul trei la Cupa României de seniori.(2021 ,2022)
Rezultate:

_Ușurelu Alexia loc 1 ,78kg
_Prejbeanu Dorina loc 1,48kg
_Dragotescu Eusebio loc 2,60kg
_Dragotescu Eusebio loc 5 ,66 kg sol
_Riciu Cleonia loc 3,57 kg
_Riciu Cleonia loc 2,63 kg sol

ROMANIA

MINISTERUL EDUCATIEI SI CERCETARII

CLUBUL SPORTIV UNIVERSITATEA CRAIOVA

PROGRAM DE PREGATIRE PENTRU ACASĂ

Perioada 11.03.2020-22.04.2020

10-15 minute exerciții de mobilitate.

• Circuit 2 x :

1. 1x flotare ,1x abdomen,1 x extensie ,1 x genuflexiune

2 x flotări , 2 x abdomene , 2 x extensii , 2 x genuflexiuni

3x flotări , 3 x abdomene ,3 x extensii , 3 x genuflexiuni

4 x flotări, 4x abdomene , 4x extensii ,4 x genuflexiuni

5x flotări , 5x abdomene , 5 x extensii ,5 x genuflexiuni

4 x flotări, 4x abdomene , 4x extensii ,4 x genuflexiuni

3x flotări , 3 x abdomene ,3 x extensii , 3 x genuflexiuni

2 x flotări , 2 x abdomene , 2 x extensii , 2 x genuflexiuni

1x flotare ,1x abdomen,1 x extensie ,1 x genuflexiune

                           Pauza de revenire.

1. – doi pași lateral stingă se intra la procedeul favorit

• doi pași lateral dreapta se intra la procedeul favorit.
• Doi pași in fata se intra la procedeul favorit
• Doi pași in spate se intra la procedeul favorit

Pauza 2 minute

10 x flotări

10 x abdomene

10 x extensii

10 x genuflexiuni

• Forța specifica

- sprijin pe antebrațe pe vârful picioarelor cu menținere 30 sec./90 pauza

- din șezând sprijin pe antebrațe cu picioarele ridicate in echer – 30 sec./90 pauza

- din stând picioarele ușor depărtate semigenuflexiune -30 sec./90 pauza

- din culcat facial – extensii ale trunchiului 30 sec /90 pauza

- culcat lateral cu sprijin pe antebrațul sting  si partea exterioara a labei piciorului sting - 20 sec /90 pauza

- culcat lateral cu sprijin pe antebrațul drept  si partea exterioara a labei piciorului drept - 20 sec /90 pauza

                         IV ) Exerciții de echilibru

• stând pe vârful picioarelor menținere 30 sec.
• stând pe virul piciorului drept , menținerea piciorului sting îndoit la piept 30 sec.
• stând pe vârful piciorului sting , menținerea piciorului drept  îndoit la piept 30 sec.
• sprijin pe piciorul drept , laba piciorului sting lateral stânga , menținerea echilibrului – 20 x balansări
• sprijin pe piciorul sting , laba piciorului drept lateral dreapta  , menținerea echilibrului – 20 x balansări

1. Exerciții de mobilitate

• sfoara – menținere : 30 sec. /pauza 90 sec.
• podul menținere : 20 sec, /pauza 90 sec.
• șezând cu picioarele întinse spre înainte ,îndoirea trunchiului cu atingerea genunchilor cu frunte capului.
• șezând cu picioarele întinse lateral cu îndoirea  laterala a trunchiului pe piciorul sting cu menținere 10 sec.
• șezând cu picioarele întinse lateral cu îndoirea  laterala a trunchiului pe piciorul drept cu menținere 10 sec.
• culcat facial , extensia trunchiului cu mina stânga si  atingerea calciului drept 10 x
• culcat facial , extensia trunchiului cu mina dreapta si atingerea calciului sting 10x

Campionatul balcanic de judo U21

Locul de desfasurare: Bosnia-Hertegovina

Cleonia Râciu a câștigat medalie de argint la Cupa Europeană de la Leipzig (Germania), la categoria de vârstă U21, categorie la care Cleonia se află în primul an. În Serbia, la Kikinda, a avut locul Campionatul Balcanic U18, sportivul Cătălin Boța (CSU, 81 kg) a încheiat concursul pe locul cinci.

Perioada: 1-2 aprilie 2016

Oradea

In perioada 18-20 martie 2016 s-a desfasurat la Cluj, "Campionatul national de judo U21".

Locul de desfasurare: IASI

Finala C.N.individual juniori II./U-18 M+F

29.02.2016

Bilantul judokanilor craioveni la Campionatul national U18, Pitesti.

Cei mai buni judokani şi judokane din România s-au luptat în perioada 2-4 octombrie, la Cluj, în finala Campionatului Naţional de judo individual seniori.

La Arena „Antonio Alexe” din Oradea s-a desfăşurat duminică, 1 martie

Campionatul Național U18 de judo, de la Craiova

Campionatul National individual de judo

Campionatul Balcanic U 21 la judo

În perioada 11-13 aprilie 2014 s-a desfășurat la Deva, Campionatul național de judo U21 juniori.

Severin, 7 - 8 martie 2014

Deva

Perioada: 28 februarie - 2 martie

In perioada 18-20 mai a avut loc la Ohrid în Macedonia, Campionatul Balcanic de cadeti si juniori la judo.

Locul de desfăsurare: Deva

Perioada: 13-14 aprilie 2013

In perioada 8-10 martie

In perioada 24-26.08.2012 s-a desfasurat la Drobeta Turnu-Severin Balcaniada de judo cadeti/juniori. La acest eveniment au participat sportivi din 9 tari.

In perioada 30.06-01.07 a avut loc la Severin turneul international „Cupa Drobeta” la judo.

Locul I la Campionatul Balcanic de judo

Locatia: Bucuresti

Perioada: 25-27 mai

In acest weekend s-a desfasurat la Baia Mare turneul international de judo “Cupa Nordului’’, editia a IX-a. La eveniment au participat aproximativ 800 de sportivi din 10 tari. In topul primelor clasate s-a numarat si CSU Craiova care s-a clasat pe locul III.

Turneu International U17 , Bucuresti

Sportivii sectiei de judo au obtinut urmatoarele rezultate in finala U20 care s-a desfasurat in perioada 23-25 martie la Deva:

Campionatul national de judo U17

Judo

Campionatele balcanice de kadeti U17 si juniori U20 din Grecia-Salonic.

Competitii judo

15 – 17 aprilie 2011 – Miercurea Ciuc